فهرس الصفحة فوائد السواك
يحارب السواك تسوس الأسنان وتجويفها
يقضي السواك على رائحة الفم الكريهة
يحتوي السواك على خصائص مضادة للجراثيم
يمنع السواك تراكم البلاك والجير على الأسنان
أعواد السواك رخيصة الثمن ومتاحة بسهولة
يؤخر السواك تسوس الأسنان
قد يكافح السواك السرطان
فوائد السواك لجهاز الهضم
تُعرف أغصان شجرة الأراك (سالفادورا بيرسيكا) أو شجرة بيلو (Peelu)، باسم السواك أو المسواك، تستخدم كفرشاة أسنان طبيعية وتقليدية 100٪، وغالباً ما تستخدم زيوتها في أنابيب معجون الأسنان الحديثة.
يتم استخدام أليافها الناعمة على الأسنان واللثة لتعزيز صحة الفم واللثة، يحتوي عصا السواك على العديد من المكونات الرائعة بما في ذلك:
ضعف الفلورايد الموجود في معجون الأسنان العادي. فيتامين (C). السيليكون الطبيعي.أعظم فائدة من استعمال السواك رضى الله، فإن أجر الصلاة أعظم ويتضاعف 70 مرة إذا استخدم السواك قبلها، ومن فوائد استخدام السواك نذكر: [1] [2]
ينشط السواك الذاكرة ويعالج الصداع. يمنع تخثر الدم بمكوناته الغنية، بحيث يضر تخثر الدم بصحة الإنسان من خلال تضيق الأوعية الدموية. المعادن والمكونات الموجودة في السواك مفيدة لصحة المرارة. السواك جيد للروماتيزم وآلام المفاصل. السواك مفيد ضد مرض شلل الأطفال. اللحاء والجذور الطازجة لشجرة السواك جيدان للمثانة ولعلاج نزلات البرد، كذلك علاج الحمى المنخفضة والتهاب الشعب الهوائية. يقلل السواك من أعراض الربو والسعال عند غليه وشربه. يزيد السواك من مقاومة الجسم للأمراض المختلفة عن طريق زيادة المناعة.
شاهد أيضاً: جوزة الطيب (Nutmeg)، فوائدها ومحاذير استخدامها
هناك أكثر من 700 سلالة مختلفة من البكتيريا في أفواهنا، المفيدة (مثل البروبيوتيك) والضارة (مثل المكورات العقدية).
وتدعم السلالات البكتيرية المفيدة عملية هضم الطعام، ويمكن أن تؤدي السلالات البكتيرية الضارة إلى تآكل المينا والتسبب في أمراض اللثة.
في المحصلة.. بمكن لاستخدام أعواد السواك أن يكون فعالاً كما تنظيف الأسنان بالفرشاة وأكثر، خاصة وأن السواك يحافظ على مستويات البكتيريا الضارة منخفضة من خلال خصائصه الفريدة.يحتوي السواك على مادة (Tannins) التي تقلل البلاك والتهاب اللثة، بالتالي يمنع المسواك البلاك من تكوين الجير تلقائياً.
تعتبر عيدان السواك وسيلة رائعة لخفض نفقات نظافة الفم، حيث يمكن استخدامها من قبل أي شخص تقريباً في أي مكان ومجاناً، وكل ذلك مع توفير تأثير نظافة فم مماثل أو متفوق على ما تفعله فرشاة الأسنان[3] [4] .
نظراً لميزة قطع الطرف المستخدم، يمكن إعادة استخدام السواك مراراً وتكراراً حتى يصبح قصيراً جداً بحيث لا يمكن حمله بشكل مناسب.
الأشخاص الذين يستخدمون السواك بانتظام هم أقل عرضة لمواجهة مشاكل الفم مثل نزيف اللثة أو مشكلة الفك بالمقارنة مع أولئك الذين يستخدمون فرشاة أسنان ومعجون أسنان نموذجي، بحيث تحتوي عصا السواك على فوائد غير موجودة في الفرشاة العادية.
تتجاوز فوائد أعواد السواك صحة الفم لتصل إلى تأثيرات علاجية ودوائية كما يلي [5] :
قد تساعد أعواد السواك على محاربة السرطان، فهي مضاد طبيعي لمسببات السرطان. يمكن أن يقلل استخدام أعواد السواك للتنظيف من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. يحتوي السواك على خصائص مضادة للسرطان من خلال أنزيمات مضادة للأكسدة مثل مسواك بيروكسيديز، كاتلاز، بوليفينولوكسيداز، والتي تساعد في الوقاية من السرطان.يمكن أن يقلل الاستخدام اليومي للسواك بشكل كبير من مشاكل المعدة عن طريق تحسين عملية الهضم وزيادة الجوع كما له فوائد أخرى [6] :
إن جذر وقشر المسواك الطازج مفيدان لتنظيف المعدة والكبد. يساعد السواك في إزالة الديدان المعوية.
شاهد أيضاً: البردقوش لعلاج تكيس المبايض
وختاماً على الرغم من أن السواك يبدو قديماً لاستخدامه في نظافة الفم في الوقت المعاصر مع توفر التكنولوجيا المتقدمة في تنظيف وصحة الفم والأسنان، إلا أن الدراسات التي أجريت عليه تثبت عكس ذلك. بحيث أكدت النتائج أن السواك أفضل من معجون الأسنان في الوقاية من أمراض اللثة، مما يعزز أن السواك "عصا المضغ" هو شكل من أشكال الطب البديل. المزيد:فوائد الحمص الجمالية للبشرة والشعر
البيكنج صودا.. فوائد للجسم وتبييض الأسنان
حبة الملوك: اكتشفي فوائدها العظيمة!
تنظيف الاسنان.. الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان ولاختيار الفرشاة
فوائد معجون الأسنان واستخداماته
تم نشر هذا المقال على موقع بابونج
2024-05-02T16:54:46Z dg43tfdfdgfd